30. Glöm inte att...

...träna något som är roligt. Visst finns det träningsformer som bränner en massa kalorier/ger styrka på ettt effektivt sätt, men tycker man att de är tråkiga så drar man sig för att gå dit och det blir mer och mer sällan och till slut så tränar man inte alls. Bättre att träna något som är roligt och som man därför vill göra igen. Och igen. Och igen. Så det så.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback